ពេលបញ្ចប់ការត់នៅមានអារម្មណ៍ហត់នឿយខ្លាំង លោកអ្នកមិនគួរនៅអង្គុយ ឬដេកស្ងៀមទេ ព្រោះអាចប៉ះពាល់បេះដូង។
កញ្ញា យ៉ាន សុជី អ្នកជំនាញកីឡារត់ប្រាប់ថា ជម្រើសល្អបំផុត គឺដើរតិចៗ ដកដង្ហើមមួយៗ វែងៗ ដើម្បីឱ្យចង្វាក់បេះដូងដើរបានស្រួល។
រត់ប្រណាំងហើយនៅមានអារម្មណ៍ហត់នៅឡើយ អ្នកមិនគួរអង្គុយ ឬដេកស្ងៀមទេ
