លំហាត់ប៉ុន្មានក្បាច់សម្រាប់ស្រីៗហាត់អាចទទួលបានទាំងសុខភាពល្អនិងរាងស្អាត
កញ្ញា ស្រ៊ន ស្រីពេជ្រ គ្រូបង្ហាត់ប្រាណឬគេនិយមហៅទូទៅថា Trainerឆ្លើយតបជាមួយសំណួរថាតើមនុស្សស្រីដែលចង់បានសុខភាពល្អ និងរូបរាងមួយដែលសមសួនគួរហាត់ផ្តោតលើអ្វីខ្លះ? Trainer វ័យ២៥ឆ្នាំនេះបានថាសម្រាប់មនុស្សស្រីគឺគួរផ្តើមដំបូងជាមួយការហ្វឹកហាត់លើកម្រិតមូលដ្ឋានគ្រឹះជាមុនសិន មានដូចជាការពង្រឹងទៅលើផ្នែកចលនា ឬភាពលំនឹងនៃរាងកាយ។ នេះក៏ព្រោះតែផលដែលអាចក្លាយជាផ្លែជាផ្កាទៅបានគឺអាស្រ័យលើភាពរឹងមាំនៃរូបរាងកាយរបស់ពួកគាត់។គ្រូបង្ហាត់មានមូលដ្ឋាននៅទីក្រុងភ្នំពេញបន្ថែមថាសម្រាប់លំដាប់គោលៗដែលដាក់ឱ្យហាត់អាស្រ័យលើការចង់បានរបស់អតិថជនជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកហាត់ស្រីៗគឺផ្តោតលើការហាត់យកសាច់ដុំត្រកៀក លំដាប់ក្បាលពោះ…
សាស្ត្រាចារ្យសញ្ជាតិអាមេរិកកាំងនិងភរិយា សរសើរពីស្មារតីភាពនិងសាមគ្គីភាពនៃប្រជាជនខ្មែរ
លោក Mark និងអ្នកស្រី Irna Knapp ក្នុងពេលមកចូលរួមកម្មវិធី «រត់ដើម្បីសន្តិភាព» ដែលរៀបចំឡើងដោយក្រុម Night Runners Club ក៏ដូចជាការចូលរួមពីបណ្តាលក្រុមរត់ធំៗក្នុងប្រទេសកម្ពុជាជាច្រើនទៀតដូចជា…
គោលដៅចម្បងចំពោះមុខរបស់ក្រុម Lion King គឺគ្រងជើងឯកពានសម្តេចថ្នាក់ខេត្តឆ្នាំនេះ
គោលដៅចម្បងចំពោះមុខរបស់ក្រុម Lion King គឺគ្រងជើងឯកពានសម្តេចថ្នាក់ខេត្តឆ្នាំនេះ
ធ្លាប់របួសជើង៣ដង តែបានកម្លាំងចិត្តពីអ្នកទាំងនេះធ្វើឱ្យ កីឡាករ ឆេង ចន្ថា វិវត្តខ្លួនបោះជំហានឈានចូលក្លិបគីឡូជើងឯកមួយនៅកម្ពុជា
កីឡាករចំណូលថ្មីក្លិបបាល់ទាត់បឹងកេតអ្នកចាំទី ឆេង ចន្ថា ក្នុងកិច្ចសម្ភាសន៍ជាមួយ AMS Sports បានលើកឡើងពីដើមទងមុនក្លាយខ្លួនជាអ្នកចាំទីដូចសព្វថ្ងៃគឺបានឆ្លងកាត់ឧបសគ្គជាច្រើនមិនខុសអ្វីពីក្មេងៗកម្ពុជាជាច្រើននាក់ទៀតដែលស្រឡាញ់វិស័យកីឡាបាល់ទាត់នេះ។ ដោយអ្នកចាំទីវ័យ ២៥ឆ្នាំរូបនេះបន្តថាឧបសគ្គធំទីមួយនោះគឺការមិនទទួលបានការគាំទ្រពីសំណាក់ក្រុមគ្រួសារ និងបញ្ហាការរងរបួសពីប្រភេទកីឡាដែលខ្លួនស្រឡាញ់មួយនេះ។ អ្នកចាំទីមានមូលដ្ឋានក្នុងទីក្រុងភ្នំពេញបន្ថែមថាក្នុងអាជីពជាអ្នកចាំទីនេះរូបគេធ្លាប់រងរបួសជង្គង់ធ្ងន់ៗចំនួន៣លើកមកហើយទម្រាំមានឱកាសអាចឈានមកដល់ក្លិបបឹងកេតដូចពេលនេះ។ ដោយគេសង្កត់ធ្ងន់ថាការបានកម្លាំងចិត្តពីក្រុមគ្រួសារផ្ទាល់ដែលធ្លាប់តែហាមឃាត់ខ្លួននេះហើយ…
ប្លែកម៉្យាងសង្វៀនកម្រិតពាក់កណ្តាលអាជីពពិត តែសុទ្ធថ្លឹងថ្លែងមិនឱ្យលម្អៀងគ្នា
បច្ចុប្បន្នការប្រកួតគុនខ្មែរមួយសប្តាហ៍ៗមានសង្វៀនមិនតិចជាង១០សង្វៀននោះទេ ក្នុងនោះការចាប់គូប្រកួតភាគច្រើនមិនសូវមានការវាយតម្លៃកម្រិតសមត្ថភាពគូប្រកួតគ្រប់ជ្រុងជ្រោយឡើយ ប៉ុន្តែសម្រាប់សង្វៀនលំដាប់ពាក់កណ្តាលអាជីពរបស់ស្ថាប័ន Interclub នេះវិញ តាមការបញ្ជាក់របស់លោក Charles Garrett បានថាគ្រប់កីឡាករដែលត្រូវប្រកួតទាំងអស់ មុនឡើងប្រកួតគ្រប់គ្នាត្រូវតែមកមកតេស្ត ដើម្បីវាស់វែងនិងថ្លឹងថ្លែងពីកម្រិតសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។ ថ្នាក់ដឹកនាំរូបនេះបន្តថាការចេញគោលការណ៍នេះគឺក្នុងន័យបញ្ចៀសការកើតមានឡើងនៅគ្រោះថ្នាក់…
ក្តីបារម្ភមួយដែលគ្រូបង្គោលក្រុម U18 ISI ថ្មីថាជាឧបសគ្គក្នុងការការពារតំណែងជើងឯក លីគយុវជន
ក្នុងសប្តាហ៍នេះការប្រកួតពានរង្វាន់ជម្រើសជើងឯកខេមបូឌានលីគយុវជន អាយុក្រោម១៦ និង១៨ឆ្នាំ ឆ្នាំ២០២៥-២៦ នឹងផ្តើមដំណើរជាថ្មីម្តងទៀត ជាមួយគ្នាសង្កេតឃើញសមាសភាពក្រុមនីមួយៗមានសកម្មភាពមមាញឹកហ្វឹកហាត់ ក៏ដូចជាប្រកួតមិត្តភាពជាបន្តបន្ទាប់ សម្រាប់លោក ពុធ សុធារ៉ា គ្រូបង្គោលក្រុមយុវជនអាយុក្រោម១៨ឆ្នាំអាយអេសអាយដង្កោសែនជ័យបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្រុមទាំងមូលក្នុងរយៈពេលប្រមូលផ្តុំត្រៀមបានជាង២ខែមកនេះថាក្រុមទាំងមូលពុំទាន់ល្អប្រសើរនៅឡើយ។ ដោយអតីតគ្រូU១៦ISI…
បទពិសោធក្បែរ ៧ឆ្នាំ យុវតី ហៀង សុមាវតី ចែកគន្លឹះមួយសម្រាប់អ្នកឧស្សាហ៍ប្រកួតវាយសីវិញ្ញាសា Double
យុវតី ហៀង សុមាវតី អ្នកនិយមលេងកីឡាវាយសីជាប្រចាំមិនថាលក្ខណៈផ្លូវការ ឬក្រៅផ្លូវការបានចែករំលែក Tip ខ្លះដែលខ្លួនមានតាមរយៈបទពិសោធពីការប្រឡូកកីឡាវាយសីមួយនេះដោយថាប្រសិនកីឡាករ-កីឡាការិនី ដែលចូលចិត្តលេងវាយសី ឬប្រកួតលក្ខណៈវាយជាគូ ដូចជាវាយគូទូទៅ ឬវាយគូជម្រុះ គប្បីមានរ៉ាកែត…
កីឡាការិនី សាន រ៉ូហ្សា ៖ ព្រឹត្តិការណ៍កីឡារាំជើងឯកអាស៊ីនិងជើងឯកអាស៊ីអាគ្នេយ៍២០២៥ ពិតជាបទពិសោធនថ្មីមួយទៀតសម្រាប់ខ្លួន
កីឡាការិនី សាន រ៉ូហ្សា ក្នុងពេលទៅចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ប្រកួតកីឡារាំជើងឯកអាស៊ី និងជើងឯកអាស៊ីអាគ្នេយ៍ ឆ្នាំ២០២៥ (WDSF Asian-South East Asian Championship 2025)នៅប្រទេសវៀតណាម…
ថ្នាលជម្រើសជាតិកីឡាបាល់ទាត់លើតុកម្ពុជា២រូបបង្កើនការហ្វឹកហាត់លើសម៉ោងផ្លូវការ ដើម្បីពង្រឹងសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍យុវជនអាស៊ី
កីឡាករ ម៉ឺន រតនា និងកីឡាករជាតិ ខេមរាវិសុទ្ធ ថ្នាលជម្រើសជាតិកីឡាបាល់ទាត់លើតុកម្ពុជាបានបង្ហាញការពេញចិត្តជាមួយឱកាសបានជាប់ជម្រើសជាតិយុវជនកីឡាបាល់ទាត់លើតុកម្ពុជាដែលកំពុងហ្វឹកហាត់ត្រៀមសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍កម្រិតអន្តរជាតិ ASEAN Youth Games ដែលប្រទេសប៉ារែនធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះនាខែតុលា ឆ្នាំ២០២៥ខាងមុខនេះ។ យុវជនម្នាក់វ័យ…
គួរមានស្បែកជើង២គូជាចាំបាច់ ប្រសិនជាអ្នករត់មិនចង់មានបញ្ហាជង្គង់នាថ្ងៃអនាគត
លោក ជុំ សំអឿន ជាបុគ្គលិកក្រុមហ៊ុនមួយកន្លែងនិងក៏ជាមនុស្សម្នាក់ដែលចូលចិត្តចំណាយពេលលេងកីឡាជាប្រចាំមានដូចជាកីឡារត់ និងហាត់ប្រាណយកសាច់ដុំបានធ្វើការចែករំលែកនៅចំណុចមួយតូចពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ស្បែកជើងរត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយស្ថានភាពកន្លែងដែលកំពុងប្រត្តិបត្តិការ។ ដោយបុរសមានអាជីពជាវិស្វកររូបនេះសង្កេតឃើញថាបងប្អូនមួយចំនួនយកស្បែកជើងដែលប្រើប្រាស់នៅលើផ្ទៃដីដូចជាប្រភេទស្បែកជើងកាបូនមានកម្រាស់ខ្ពស់ៗ យកទៅរត់លើឧបករណ៍រត់ហាត់ប្រាណទូទៅ លោកសំអឿនថាវាពិតជាមានការប៉ះពាល់ខ្លាំងមែនទែនទៅដល់ជង្គង់ ប្រសិននៅតែបន្តសកម្មភាពបែបនេះ។ លើសពីនេះ បុរសមានវ័យ៤១ឆ្នាំដដែលនេះបន្ថែមទៀតថាជុំវិញអ្នក Gym…
ហេតុផលធំៗដែលនាំឱ្យអ្នកចាំទី ឆេង ចន្ថា ផ្លាស់ប្តូរមកចូលរួមជាមួយបឹងកេត
តាំងតែពីឆ្នាំ២០១៩ ក្រោយចាកចេញពីថ្នាលក្រុមព្រះខ័នរាជស្វាយរៀង កីឡាករ ឆេង ចន្ថា បានទៅរួមរស់ជាមួយក្លិបបាល់ទាត់អាយអេសអាយដង្កោសែនជ័យមករហូតដល់រដូវកាលឆ្នាំ ២០២៤-២០២៥នេះ ទើបរូបគេសម្រេចចិត្តផ្លាស់មកជាមួយបឹងកេត។ នៅពេលនេះកីឡាករវ័យ ២៥ឆ្នាំរូបនេះបានមកចូលរួមជាមួយបឹងកេតជាផ្លូវការសម្រាប់ត្រៀមខ្លួនក្នុងរដូវកាលថ្មីនាពេលខាងមុខ។ ក្នុងកិច្ចសម្ភាសន៍ជាមួយក្រុមការងារ AMS…
បឹងកេតបន្ថែមខ្សែប្រយុទ្ធថ្មី១រូបទៀតជម្រើសជាតិឡេសូតូមកពីតំបន់អាហ្វ្រិកខាងត្បូង សម្រាប់រដូវកាលថ្មី
ក្រោយពីប្រកាសផ្លូវការនាំចូលកីឡាករបរទេសថ្មី៣រួមមានកីឡាករ Sean Kelly, Louis Zabala, Louis Willy កាលពីពេលថ្មីៗ ពេលនេះក្លិបបាល់ទាត់បឹងកេតបានប្រកាសបន្ថែមនៅសមាជិកថ្មីមួយរូបទៀត លេងក្នុងតំណែងជាខ្សែប្រយុទ្ធកីឡាករ Thabiso Nelson…